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VIDEO: 101 SBADIGLI IN 2 MINUTI

Sbadigliare è contagioso e lo sanno tutti: è merito infatti dei neuroni specchio, che agiscono maggiormente la mattina presto e la sera tardi (il momento in cui si è anche maggiormente stanchi). Oggi quindi vi proponiamo questo

VIDEO: CONSIGLI SU COME DORMIRE IN GRAVIDANZA

Direttamente da Youtube, nel canale di PianetaMamma, Sonia Zanoni spiega quali posizioni assumere durante il riposo in stato di gravidanza e cosa è meglio evitare di fare!

VIDEO: METODI PER RIUSCIRE A DORMIRE

Un simpatico video Walt Disney racconta come Pippo, noto personaggio dei cartoni animati, grazie all’aiuto di un’impavido scienziato, riesce a dormire nonostante i disturbi del sonno.